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Média du sommeil
Samedi 14 juin 2025
Seresta 10 mg et Seresta 50 mg pour dormir : effets, durée d'action et dangers du médicament anxiolytique
Souvent utilisé contre l'anxiété et le sevrage alcoolique, le Seresta, un anxiolytique de la famille des benzodiazépines, peut agir contre…
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Antidépresseur Seroplex (Escitalopram) : effets secondaires, dangers, avis et posologie
Le Seroplex est un antidépresseur souvent prescrit pour traiter la dépression, l'anxiété sévère et les troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Bien…
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Somnifères, cachets pour dormir : dangers et effets secondaires d'une consommation régulière de médicaments le soir
Avec une consommation de 3 à 5 fois supérieure aux pays voisins, la France est le premier consommateur mondial de…
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Zopiclone - Imovane 7,5 mg : dangers et effets secondaires à connaître impérativement
Zopiclone, qui est le nom commercial de l'Imovane, est un médicament prescrit pour traiter l'insomnie. Sous forme de comprimé, le…
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"Brain tapping" : dangers d'une méthode virale sur TikTok
Avez-vous déjà entendu parler du Brain tapping pour dormir ? Cette technique, qui consiste à tapoter doucement certaines parties du visage et…
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Avis sur l’Euphytose pour dormir : efficacité ou placebo pour ce médicament ?
Ce dossier s'intéresse aux réels effets de l'Euphytose, un médicament à base de plantes utilisé pour trouver le sommeil. Cependant,…
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ZzzQuil Sommeil gomme, promesse d'un endormissement naturel : quels sont les avis ?
Dans un marché saturé par les gummies et les compléments alimentaires à la mélatonine, ZzzQuil Sommeil se distingue par ses…
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Médicament bromazépam - lexomil 6 mg : effets secondaires et posologie pour dormir
L’anxiété est un problème courant et s’accompagne souvent de troubles du sommeil. Pour soulager ces symptômes anxieux, les médicaments anxiolytiques…
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Fatigue nerveuse : comment reconnaître les signes de la fatigue mentale ?
Santé mentale sensible, énergie vidée, corps au ralenti... la fatigue nerveuse est une forme d'épuisement psychologique profond. Le moindre effort…
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Mort subite et inattendue pendant le sommeil (MSINS) : qu'est-ce qu'il arrive quand on meurt la nuit ?
Départ espéré pour certains, véritable angoisse pour d’autres, la mort subite et inattendue pendant le sommeil (MSINS) est un véritable…
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Liens entre antidépresseurs et apnée du sommeil : causes ou solutions au syndrome ?
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire qui touche près d’un milliard de personnes dans le monde, dont plusieurs millions…
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Médicament Valium - Diazépam 10 mg pour dormir : effets secondaires et avis médical
Bénéfique pour certaines personnes souffrant d'insomnie liée au stress, l'utilisation du médicament Valium (ou Diazépam) peut présenter des dangers. Si…
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Calmer une toux nocturne rapidement : remèdes naturels pour arrêter de tousser la nuit
La toux est un réflexe normal que le corps met en place lorsque les voies respiratoires sont encombrées. En réalité,…
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[Guide] Une alimentation riche en tryptophane pour favoriser le sommeil réparateur
Les bienfaits du tryptophane sont nombreux à commencer par l'amélioration de la qualité du sommeil. Jouant un rôle clé dans…
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Clonazépam - Rivotril 2 mg : effets secondaires du médicament
Connu sous le nom de Clonazépam, le Rivotril est couramment prescrit pour traiter l'épilepsie et les troubles anxieux. Appartenant à…
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Donormyl 15 mg avis : comment agit ce médicament sur les insomnies ?
Le Donormyl est un médicament antihistaminique utilisé pour traiter l'insomnie occasionnelle. S'il est initialement destiné à traiter les allergies, sa…
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Rhodiola rosea : tous ses bienfaits sur le stress et le sommeil
La Rhodiola rosea, au Rhodiole, est une plante adaptogène réputée pour aider le corps à s’adapter aux stress physiques et…
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Quel CBD prendre pour dormir ?
De plus en plus reconnu pour ses propriétés relaxantes, le CBD, ou cannabidiol, extrait de la plante de chanvre, est…
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L'anxiolytique Temesta (Lorazépam) 1 mg ou 2,5 mg : quels sont les effets secondaires ?
Le Temesta, connu sous le nom de lorazépam, est couramment prescrit pour ses propriétés anxiolytiques face aux troubles de l'anxiété.…
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Phytothérapie : quels sont les bienfaits de la passiflore, la plante du sommeil ?
Au cœur de nos jardins et de nos pharmacies naturelles, une plante au nom évocateur s’est imposée comme un remède…
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