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Média du sommeil
Mardi 18 mars 2025
📩 Chroniques du sommeil
syndrome d'apnée du sommeil : hérédité et facteurs génétiques
18 Nov 2024
Chloé
Sommeil & santé
Si un membre de votre famille proche souffre d'apnée du sommeil, vous avez 2 à 4 fois plus de risques…
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les liens entre antidépresseurs et apnée du sommeil : causes ou solutions au syndrome ?
4 Nov 2024
Chloé
Sommeil & santé
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire qui touche près d’un milliard de personnes dans le monde, dont plusieurs millions…
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effets secondaires des machines pour l'apnée du sommeil : traitement par ppc - pression positive continue
23 Oct 2024
Chloé
Sommeil & santé
En France, 4 % de la population est touchée par l'apnée du sommeil. Ce trouble se caractérise par des pauses…
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le yoga comme approche naturelle pour l’apnée du sommeil : quels exercices pratiquer ?
21 Oct 2024
Chloé
Sommeil & santé
Le yoga est de plus en plus reconnu comme une approche complémentaire efficace pour atténuer les symptômes de l’apnée du…
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l’apnée du sommeil chez l’enfant : pourquoi c’est dangereux et comment la prévenir ?
4 Oct 2024
Chloé
Sommeil des enfants
L’apnée du sommeil chez l’enfant est un trouble souvent sous-estimé, mais qui peut avoir des répercussions significatives sur la santé…
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quels sont les risques que mon nourrisson souffre d’apnée du sommeil ?
24 Sep 2024
Chloé
Sommeil des enfants
C’est un chiffre qui fait réagir : 2 à 4 % des bébés et des enfants souffrent d’apnée du sommeil. Si ce…
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y-a-t-il un espoir de guérir de l’apnée du sommeil avec des traitements naturels ?
19 Sep 2024
Chloé
Sommeil & santé
Victime de l’apnée du sommeil, vous souhaitez mettre en place un traitement naturel pour guérir de l’apnée avant de débuter…
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baisse de la libido : quels sont les liens entre l’apnée du sommeil et la dysfonction érectile ?
23 Août 2024
Chloé
Sommeil & santé
L’apnée du sommeil et la dysfonction érectile sont deux problèmes de santé souvent liés. Si vous ressentez une baisse de…
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comment la rééducation linguale (muscler sa langue) peut réduire l’apnée du sommeil ?
12 Août 2024
Chloé
Sommeil & santé
Dans le monde, 1 milliard de personnes sont touchées par l’apnée du sommeil d’après les dernières mesures. Tandis que le syndrome…
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la menthe poivrée : l’élixir aux multiples bienfaits sur le sommeil et l'apnée du sommeil
17 Juil 2024
Chloé
Sommeil & alimentation
Cette simple herbe aromatique qu’est la menthe poivrée regorge de bienfaits sur la santé et votre sommeil. Une récente série…
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polygraphie ventilatoire nocturne : un examen pour détecter l'apnée du sommeil
20 Nov 2023
Chloé
Sommeil & santé
Face aux graves conséquences de l'apnée du sommeil (baisse du taux d'oxygène dans le sang et micro-réveils la nuit, somnolence…
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les traitements de l'apnée du sommeil qui fonctionnent, entre appareils médicaux et solutions naturelles
30 Oct 2023
Chloé
Sommeil & santé
L’apnée du sommeil est un trouble fréquent, relativement bénin. Cependant, il peut altérer considérablement la qualité de vie et provoquer…
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orthèse d'avancée mandibulaire pour l'apnée du sommeil : utilisation, entretien et remboursements
4 Oct 2023
Chloé
Sommeil & santé
L’apnée du sommeil est un trouble se présentant sous la forme de pauses respiratoires, ayant lieu pendant le sommeil. Les…
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apnée du sommeil sévère : comment soigner et prévenir ce syndrome ?
16 Juil 2023
Romane
Sommeil & santé
Si vous remarquez depuis un certain temps que, même après avoir dormi un nombre d’heures suffisant, vous êtes constamment fatigué…
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traiter l'apnée du sommeil avec l'homéopathie : une approche globale et personnalisée
15 Mar 2023
Chloé
Sommeil & santé
L’homéopathie est une médecine alternative. Elle est utilisée pour guérir ou calmer de nombreux troubles et pathologies, dont les troubles…
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les différents types d’apnées du sommeil : un syndrome bien plus complexe qu’on ne le pense
13 Déc 2024
Chloé
Sommeil & santé
Vous pensez tout savoir sur l’apnée du sommeil ? Détrompez-vous ! Cette maladie qui touche plus d’un milliard de personnes…
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paralysie du sommeil : définition, durée, symptôme et techniques de gestion
3 Mar 2025
Chloé
Sommeil & santé
Trouble à la frontière entre le sommeil et l'éveil, la paralysie du sommeil a longtemps alimenté l'imaginaire collectif, donnant naissance…
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mort subite et inattendue pendant le sommeil (msins) : qu'est-ce qu'il arrive quand on meurt la nuit ?
14 Fév 2025
Chloé
Gestion du sommeil
Départ espéré pour certains, véritable angoisse pour d’autres, la mort subite et inattendue pendant le sommeil (MSINS) est un véritable…
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quels sont les bienfaits des oméga 3 dha sur le sommeil ?
5 Déc 2024
Chloé
Sommeil & alimentation
Qu'il s'agisse d'insomnie, de réveils fréquents ou de difficulté à s'endormir, la solution commune à ces troubles du sommeil fréquents…
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le manque de sommeil pendant la grossesse et ses conséquences sur la mère et le fœtus
15 Nov 2024
Chloé
Sommeil & santé
Près de 80 % des femmes enceintes souffrent d’insomnie. Pourtant, le sommeil revêt une importance capitale pendant la grossesse aussi bien…
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