comment choisir un sommier pour un sommeil profond et réparateur ?

Comme tous les éléments de votre literie, le choix du sommier est très important pour la qualité de votre sommeil. Néanmoins, le sommier ne doit pas être choisi sur les seuls critères du confort et de la qualité : il doit être parfaitement adapté à votre morphologie et à votre position de sommeil.
2 Mai. 2023
Chloé
Temps de lecture : 5 minutes

Alors, choisir un sommier pour bien et mieux dormir, assurément, mais qu'en est-il des prix du marché ?

Qu’est-ce qu’un sommier et quel sa fonction ?

Dans la chambre et l'univers du lit, le sommier est une meuble. De façon plus spécifique maintenant, le sommier est le système sur lequel repose un matelas. Il doit être suffisamment solide pour maintenir le matelas, mais être assez souple pour fournir un confort optimal. S'ils ne remplissent pas la même fonction, notez qu'il existe de nombreux types de sommiers :

  • Le sommier à lattes : une référence dans le monde de la literie ;
  • le sommier à ressorts : très moelleux et nécessitant obligatoirement l'ajout d'un matelas à ressorts ;
  • Le sommier tapissier : la solution robuste et design ;
  • Le sommier de relaxation ou sommier électrique : c'est incontestablement la Rolls-Royce des sommiers.

Contrairement à certaines idées reçues, dormir directement sur un matelas est une mauvaise habitude. Elle peut présenter des risques pour la santé à cause du manque d'aération notamment. En conséquence, un matelas qui risque de moisir, hautement dangereux pour la santé. Le sommier contribue donc à la durée de vie du matelas, en l’aérant et en lui évitant le contact avec le sol. De plus, sans ce socle que représente le sommier pour maintenir votre matelas, des douleurs risquent de survenir au niveau du dos, de la nuque et des épaules.

Ainsi, le sommier est – au même titre que le matelas – un élément indispensable pour bien dormir. Certains ajoutent même qu'il représente un tiers du confort d'une literie.

Quels sont les différents types de sommiers ?

Le marché de la literie propose actuellement 4 types de sommiers, chacun avec leurs avantages et l'un n'allant pas sans l'autre, leurs petits défauts. Vous choisirez le meilleur sommier en connaissant les principales caractéristiques de chacun d'eux. Autrement, vous risquez de passer à côté de la perle rare.

Le sommier à lattes

Le sommier à lattes est le type de sommier le plus commun. Apprécié pour la souplesse qu'il apporte, il est néanmoins relativement ferme et doté d'une grande résistance pour supporter le matelas et les dormeurs.

Guide d'achat du sommier à lattes : Retenez que plus les lattes sont nombreuses, meilleure est la solidité du sommier.

Dans la famille des sommiers à lattes, vous trouverez les sommiers présentant des lattes apparentes (le résultat est plus souple et moelleux) et les sommiers à lattes recouvertes qui présente un socle plus ferme. Avec le sommier à lattes le recouvertes, le matelas et moins déformé dans le temps offrant un soutien optimal au corps.

Le sommier à ressorts

Si vous cherchez un sommier offrant deux couchages indépendants, un soutien souple et un effet moelleux, le sommier à ressorts est fait pour vous. Toutefois, pour garantir un confort maximum, il doit être combiné à un matelas à ressorts. Il convient de noter que ce type de sommier peut ne pas être suffisamment ferme pour les personnes souffrant de problèmes de dos.

Guide d'achat du sommier à ressorts : A l'instar du sommier à lattes, plus les ressorts sont importants dans le sommier, meilleur sera le soutien.

Le sommier tapissier

Le sommier tapissier est le meilleur choix pour les créatifs et les personnes qui aiment se démarquer. Recouvert d'un tissu nommé coutil, ce type de sommier est décoratif. Aussi, il offre une large gamme de coloris et de motifs pour satisfaire le plus grand nombre.

Petit bémol des sommiers tapissiers : ils perdent rapidement de leur souplesse et ont tendance à déformer le matelas.

Le sommier de relaxation

Ce modèle de sommier ravira tous ceux qui recherchent confort et qualité pour leur literie. Format particulier du sommier traditionnel, le sommier de relaxation permet de relever le dossier ou les jambes à l'aide d'une télécommande. Si vous optez pour ce type de sommier, vous devrez impérativement investir dans un matelas compatible.

Ce type de sommier convient particulièrement aux personnes âgées et à ceux qui dorment sur le côté. Les personnes appréciant se prélasser et regarder la télévision au lit y trouveront également de quoi adopter la meilleure position pour le visionnage.

Choisir son sommier au meilleur prix sans lésiner sur la qualité, est-ce possible ?

Voilà une question qui taraude un grand nombre de Français : comment choisir le meilleur sommier au meilleur prix ? S'il est vrai qu'une bonne literie nécessite un certain investissement, il est plutôt rentable quand on sait que la durée de vie estimée d'un sommier est de 10 ans. A titre indicatif, sachez qu'il en est de même pour le matelas et qu'un oreiller se renouvelle généralement tous les deux ans. Le rafraîchissement de votre literie dépend néanmoins de l'entretien accordé plus ou moins régulièrement et malheureusement, du prix. Bien que ce ne soit pas une généralité, le prix d'un sommier est souvent témoin de sa qualité.

D'autres facteurs sont à prendre en compte dans le prix du sommier, à savoir :

  • La taille du sommier (1 place, 2 places, format King Size...) ;
  • Sa matière (bois, métallique...) ;
  • La technologie du sommier (à lattes, tapissier...).

La rédaction a effectué un comparatif des prix des sommiers selon leurs caractéristiques et leur taille respective :

Comparatif des prix des sommiers 
Dimensions Sommier à lattes Sommier à ressorts Sommier tapissier Sommier de relaxation
90x190 cm 80€ - 150€ 100€ - 250€ 150€ - 300€ 300€ - 700€
140x190 cm 120€ - 300€ 200€ - 400€ 250€ - 500€ 500€ - 1200€
160x200 cm 150€ - 400€ 300€ - 600€ 350€ - 700€ 700€ - 1500€

Notez que ces fourchettes de prix peuvent varier en fonction des marques, des matériaux et des options supplémentaires. Il est recommandé de vérifier les prix auprès des détaillants locaux ou en ligne pour obtenir des informations plus précises et actualisées.

Quand faut-il changer son sommier ?

À l’instar du matelas, le sommier est amené à s’abîmer avec le temps. À ce moment, il commence à se déformer, et vous procure moins de confort. Et pour cause, le sommier a pour rôle d’amortir les mouvements, tandis que le matelas les absorbe. Un sommier en mauvais état a donc des conséquences directes sur la qualité de votre matelas et donc, de votre sommeil.

Aussi, il est recommandé de le changer au maximum tous les 10 ans, et idéalement tous les 7 ou 8 ans. Il en va de même lorsque le sommier présente le moindre signe d’usure.

Comme chaque élément du lit et de la literie (draps, linge de lit...) il convient d'entretenir régulières ces éléments pour assurer leur confort et leur qualité dans le temps. A titre indicatif, vous vous prendrez soin de votre matelas et de son sommier et défaisant votre lit chaque matin et en aérant la pièce une quinzaine de minutes.

Comment bien choisir son sommier pour mieux dormir ? La conclusion

Vous l’aurez compris : bien choisir son sommier est aussi important que de choisir son matelas pour bien dormir. Justement, pour trouver le sommier idéal, il convient d’opter pour un modèle adapté au matelas. Ainsi, plusieurs critères sont à prendre en compte :

  • La taille du sommier, qui doit être identique à celle du matelas (c'est-à-dire avec une longueur de 15 à 20 cm plus grande que le dormeur) ;
  • Le type de sommier, comme nous l'avons vu précédemment : à lattes, à ressorts, de relaxation ;
  • La matière du matelas (le bois, le métal, le cuir...) ;
  • Le prix du sommier, un choix déterminant pour que tous les budgets puissent s'équiper.

Vous dénicherez le meilleur sommier au meilleur prix en prospectant et en comparant les offres. Soldes, promotions, anniversaire des enseignes, French Day... les offres spéciales ne manquent pas au cours de l'année.

Info conso : Le mois de janvier est "Le mois du Blanc". Draps, taies d'oreiller, mais aussi matelas, sommiers, lit, tête de lit... tous les magasins de literie cassent les prix à cette occasion. Si vous le pouvez, attendez cette opération spéciale.

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Chloé
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