ZEN AU MARAIS

<h2>Les prestations proposées par ZEN AU MARAIS</h2>
ZEN AU MARAIS met à votre disposition une gamme variée de soins de bien-être, inspirés de traditions ancestrales et adaptés à des besoins ciblés. Chaque prestation est dispensée dans un environnement soigné, garantissant confort et intimité.

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<li><strong>Massage Traditionnel AMMA</strong> : Technique d’acupression chinoise appliquée assis sur chaise, idéale pour les personnes ne souhaitant pas s’allonger ou rester habillées. Durée : 20 à 35 minutes selon l’option huile. Tarif : 30€ (sans huile) ou 45€ (avec huile).</li>
<li><strong>Massage Thaïlandais (Nuad Bo’Rarn)</strong> : Enchaînements d’étirements et manœuvres le long des lignes d’énergie, appelé « yoga passif ». Durée : 70 minutes. Tarif : 120€.</li>
<li><strong>Shirodhara</strong> : Soin ancestral indien consistant à verser un filet d’huile tiède sur le front. Précédé d’un massage doux de la nuque et du cuir chevelu. Durée : 40 minutes (ou 40+60 minutes avec massage ayurvédique du corps). Tarif : 80€ (ou 160€ en association).</li>
<li><strong>Massage Ayurvédique Abyanga Corps Entier</strong> : Massage aux huiles chaudes ayurvédiques, ciblant les douleurs dorsales, la fatigue nerveuse ou les tensions chroniques. Adaptable en tonicité. Durée : 60 ou 75 minutes. Tarif : 80€ ou 110€. Cure de 3 à 5 massages disponible (tarifs spécifiques).</li>
<li><strong>Massage Facial Japonais Rajeunissant (Kobido)</strong> : Technique de détente et de beauté stimulant la circulation énergétique du visage. Durée : 50 minutes à 1 heure. Cure de 6 séances conseillée. Tarif : 70€ (385€ la cure de 6 séances).</li>
<li><strong>Hammam</strong> : Séances en solo, en duo, en groupe ou en amoureux, avec option gommage au gant de Kessa. Durée variable (2h recommandées). Tarifs : 30€ à 120€ selon la formule. Ouvert tous les jours de 10h à minuit sur réservation.</li>
<li><strong>Stages de Massage</strong> : Formation en binôme pour apprendre les techniques de massage indien. Durée : 1 journée. Tarif : 360€ pour le binôme (180€/personne).</li>
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<strong>Précisions</strong><br>
Les massages sont réalisés avec des huiles végétales importées du Kerala, choisies en fonction des constitutions ayurvédiques et des besoins individuels. Les huiles pour le massage facial japonais incluent de la rose musquée, du macérât de pâquerette et du kimkumadi tailam. Une charte d’hygiène et de bienveillance encadre chaque prestation. Les tarifs sont communiqués lors de la réservation et peuvent varier selon les options choisies.

<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>
ZEN AU MARAIS s’adresse aux personnes recherchant une **détente profonde**, un **équilibre énergétique** ou une **expérience sensorielle unique** dans un **cadre naturel et intimiste** à **Maillezais**. Les soins proposés conviennent aussi bien pour des besoins ponctuels que pour des **cures personnalisées** sur plusieurs jours.<br><br>
Les prestations sont réservées **uniquement sur réservation**, par téléphone ou par mail. **Cécile**, diplômée en soins infirmiers, puériculture et naturopathie (CERFPA), ainsi que certifiée en massages traditionnels (Ayurvédique, Thaï, Japonais, Shirodhara) et membre de la Fédération Française de Massage Traditionnel de Relaxation, accompagne chaque client avec une approche holistique. <br><br>
Le **hammam** est accessible **du lundi au dimanche de 10h à minuit**, tandis que les massages et chambres d’hôtes sont disponibles **toute l’année**. L’établissement se situe à **2 km du village de Maillezais**, accessible en voiture ou en bateau, et à **23 km de Niort** ou **40 km de La Rochelle**. Les chambres d’hôtes éco-responsables, adaptées aux familles ou aux voyages en duo, incluent un petit-déjeuner biologique. Les **paiements par carte bancaire ne sont pas acceptés** : espèces ou chèques uniquement.