Julie Demarquez (Naturopathe nutritionniste comportementaliste)

<h2>Les accompagnements de Julie Demarquez</h2>

Julie propose des parcours personnalisés pour aborder les difficultés alimentaires sous un angle différent, sans imposer de règles rigides ni de plans alimentaires. Voici les principales prestations disponibles :

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<li><strong>Premier éclairage – Découverte</strong> : Un premier temps pour clarifier votre situation, identifier les mécanismes en jeu et obtenir des pistes personnalisées. L’objectif est de vous permettre d’évaluer si un accompagnement plus approfondi est nécessaire.</li>
<li><strong>Suivi progressif – Transformation</strong> : Un accompagnement régulier pour travailler sur vos comportements alimentaires, vos émotions et les déclencheurs de vos envies. L’accent est mis sur la compréhension de vos besoins et l’installation de repères durables.</li>
<li><strong>Suivi renforcé – Immersion</strong> : Une formule complète associant séances individuelles, ressources pédagogiques (modules en ligne) et ateliers collectifs facultatifs. Ce parcours vise à approfondir le travail sur vos sensations, vos automatismes et votre relation au poids.</li>
<li><strong>Consultations ponctuelles</strong> : Pour répondre à une difficulté spécifique ou aborder des questions comme les troubles digestifs ou l’analyse du microbiote.</li>
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Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Ascain ou en visioconférence. Julie insiste sur l’adaptation du rythme à vos besoins et à votre progression.

<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>

Julie Demarquez accompagne toute personne souhaitant **retrouver une relation apaisée avec son alimentation**, quel que soit son âge ou son histoire. Son public est varié : personnes en quête de sens face à leur assiette, individus ayant déjà tenté plusieurs régimes, ou patients cherchant à comprendre leurs envies ou leurs compulsions.<br><br>

Les consultations ont lieu **à Ascain** (Centre Hobekio, ZA Lanzelai) ou **en visioconférence**, selon votre préférence. Un **premier échange de 30 minutes est offert** pour faire le point sur vos attentes et déterminer la formule la plus adaptée à votre situation. Julie insiste sur l’absence d’obligation : vous repartez avec une vision plus claire, sans engagement immédiat.<br><br>

Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus d’informations, vous pouvez contacter Julie par téléphone au <strong>+33 6 16 59 23 09</strong> ou par e-mail à <strong>demarquez.naturo@gmail.com</strong>. Son site officiel, julie-demarquez.com, propose également un formulaire de contact et des ressources pour mieux comprendre son approche.