Julie Demarquez (Naturopathe nutritionniste comportementaliste)

Les accompagnements de Julie Demarquez

Julie propose des parcours personnalisés pour aborder les difficultés alimentaires sous un angle différent, sans imposer de règles rigides ni de plans alimentaires. Voici les principales prestations disponibles :

• Premier éclairage – Découverte : Un premier temps pour clarifier votre situation, identifier les mécanismes en jeu et obtenir des pistes personnalisées. L’objectif est de vous permettre d’évaluer si un accompagnement plus approfondi est nécessaire.


• Suivi progressif – Transformation : Un accompagnement régulier pour travailler sur vos comportements alimentaires, vos émotions et les déclencheurs de vos envies. L’accent est mis sur la compréhension de vos besoins et l’installation de repères durables.


• Suivi renforcé – Immersion : Une formule complète associant séances individuelles, ressources pédagogiques (modules en ligne) et ateliers collectifs facultatifs. Ce parcours vise à approfondir le travail sur vos sensations, vos automatismes et votre relation au poids.


• Consultations ponctuelles : Pour répondre à une difficulté spécifique ou aborder des questions comme les troubles digestifs ou l’analyse du microbiote.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Ascain ou en visioconférence. Julie insiste sur l’adaptation du rythme à vos besoins et à votre progression.

Pour qui, où et comment consulter

Julie Demarquez accompagne toute personne souhaitant **retrouver une relation apaisée avec son alimentation**, quel que soit son âge ou son histoire. Son public est varié : personnes en quête de sens face à leur assiette, individus ayant déjà tenté plusieurs régimes, ou patients cherchant à comprendre leurs envies ou leurs compulsions.



Les consultations ont lieu **à Ascain** (Centre Hobekio, ZA Lanzelai) ou **en visioconférence**, selon votre préférence. Un **premier échange de 30 minutes est offert** pour faire le point sur vos attentes et déterminer la formule la plus adaptée à votre situation. Julie insiste sur l’absence d’obligation : vous repartez avec une vision plus claire, sans engagement immédiat.



Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus d’informations, vous pouvez contacter Julie par téléphone au +33 6 16 59 23 09 ou par e-mail à demarquez.naturo@gmail.com. Son site officiel, [julie-demarquez.com](https://julie-demarquez.com), propose également un formulaire de contact et des ressources pour mieux comprendre son approche.