AU STUDIO - Cours de fitness en petit groupe & cabinet de naturopathie, réflexologie
Vic-en-Bigorre
Fitness & Naturopathie à Vic-en-Bigorre : AU STUDIO
LARA MONTIES accueille à Vic-en-Bigorre un espace alliant cours de fitness en petit groupe et cabinet de naturopathie et réflexologie. Son approche combine renforcement musculaire, gestion du stress et équilibre naturel pour améliorer le quotidien. En bref- Ville : Vic-en-Bigorre
- Adresse : 25 Rue Barrère de Vieuzac
- Coach : Responsable BPJEPS AF option haltérophilie et musculation
- Praticienne : Certifiée en naturopathie, réflexologie et massage sportif
- Cours : Limités à 6 personnes par créneau
<h2>Les prestations de Lara Monties</h2>
AU STUDIO propose une offre variée pour répondre à vos besoins, que ce soit en fitness ou en bien-être naturel.
<ul>
<li><strong>Cours collectifs en petit groupe</strong> : Séances de Pilates, stretching, renforcement musculaire (Strong, abs) ou cardios (Cross training, running), adaptées à tous niveaux et pathologies.</li>
<li><strong>Coaching personnalisé 1:1</strong> : Disponible à domicile ou au studio, avec suivi individuel évolutif via une application dédiée.</li>
<li><strong>Naturopathie</strong> : Accompagnement global pour réguler les maux du quotidien (insomnies, ballonnements, règles irrégulières, etc.) via alimentation, plantes et minéraux, avec envoi d’un PHV (Programme d’Hygiène Vitale) après consultation.</li>
<li><strong>Réflexologie</strong> : Stimulation des zones réflexes (pieds, mains, visage) pour rééquilibrer le corps et les émotions, avec un intervalle de 21 jours entre les séances.</li>
<li><strong>Massage sportif</strong> : Personnalisé selon les besoins, il favorise la récupération, la souplesse, l’élimination des toxines et la prévention des blessures.</li>
</ul>
Une réduction de 10% est accordée aux adhérents du studio sur les consultations en naturopathie, réflexologie et massage sportif.
AU STUDIO propose une offre variée pour répondre à vos besoins, que ce soit en fitness ou en bien-être naturel.
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<li><strong>Cours collectifs en petit groupe</strong> : Séances de Pilates, stretching, renforcement musculaire (Strong, abs) ou cardios (Cross training, running), adaptées à tous niveaux et pathologies.</li>
<li><strong>Coaching personnalisé 1:1</strong> : Disponible à domicile ou au studio, avec suivi individuel évolutif via une application dédiée.</li>
<li><strong>Naturopathie</strong> : Accompagnement global pour réguler les maux du quotidien (insomnies, ballonnements, règles irrégulières, etc.) via alimentation, plantes et minéraux, avec envoi d’un PHV (Programme d’Hygiène Vitale) après consultation.</li>
<li><strong>Réflexologie</strong> : Stimulation des zones réflexes (pieds, mains, visage) pour rééquilibrer le corps et les émotions, avec un intervalle de 21 jours entre les séances.</li>
<li><strong>Massage sportif</strong> : Personnalisé selon les besoins, il favorise la récupération, la souplesse, l’élimination des toxines et la prévention des blessures.</li>
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Une réduction de 10% est accordée aux adhérents du studio sur les consultations en naturopathie, réflexologie et massage sportif.
<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>
<strong>AU STUDIO</strong> s’adresse à toute personne souhaitant améliorer sa condition physique ou son équilibre naturel, quel que soit son niveau ou ses contraintes. <br><br>
Les <strong>cours collectifs</strong> et le <strong>coaching personnalisé</strong> se déroulent à Vic-en-Bigorre, au 25 Rue Barrère de Vieuzac, ou à domicile pour le coaching. Les séances de naturopathie, réflexologie et massage sportif ont lieu directement au cabinet. <br><br>
Pour prendre rendez-vous ou obtenir des tarifs détaillés, contactez Lara Monties par téléphone au <strong>07 65 51 44 95</strong> ou par e-mail à <strong>austudiovic@gmail.com</strong>. Une séance d’essai gratuite est proposée pour les cours collectifs et le coaching 1:1.
<strong>AU STUDIO</strong> s’adresse à toute personne souhaitant améliorer sa condition physique ou son équilibre naturel, quel que soit son niveau ou ses contraintes. <br><br>
Les <strong>cours collectifs</strong> et le <strong>coaching personnalisé</strong> se déroulent à Vic-en-Bigorre, au 25 Rue Barrère de Vieuzac, ou à domicile pour le coaching. Les séances de naturopathie, réflexologie et massage sportif ont lieu directement au cabinet. <br><br>
Pour prendre rendez-vous ou obtenir des tarifs détaillés, contactez Lara Monties par téléphone au <strong>07 65 51 44 95</strong> ou par e-mail à <strong>austudiovic@gmail.com</strong>. Une séance d’essai gratuite est proposée pour les cours collectifs et le coaching 1:1.
25 Rue Barrère de Vieuzac, 65500 Vic-en-Bigorre
07 65 51 44 95