Élodie Bernard - Naturopathe et sophrologue

Tournefeuille

Naturopathe et sophrologue à Tournefeuille : Élodie Bernard

Élodie Bernard accompagne les personnes souhaitant prendre soin de leur santé naturelle et de leur bien-être à Tournefeuille et ses environs. Son approche combine naturopathie et sophrologie pour une prise en charge globale et personnalisée. En bref Spécialisée dans l’accompagnement personnalisé et la transmission d’outils concrets, Élodie Bernard propose des séances adaptées à chaque besoin : gestion du stress, troubles du sommeil, anxiété, ou simplement prise de temps pour soi. Son parcours, marqué par une reconversion après une expérience en architecture, reflète son engagement pour une approche douce et respectueuse de la personne.
<h2>Les prestations d’Élodie Bernard</h2>

Élodie Bernard propose un accompagnement complet en naturopathie et sophrologie, ainsi que des séances de réflexologie plantaire. Chaque prestation est adaptée aux besoins et au rythme de la personne.

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<li><strong>Naturopathie</strong> : Bilan global pour comprendre les déséquilibres et renforcer la vitalité. Travail sur l’alimentation, l’hygiène de vie, la gestion du psycho-émotionnel et du stress.</li>
<li><strong>Premier rendez-vous de naturopathie</strong> : 1h30, en cabinet ou en visio, pour établir un bilan complet et proposer des ajustements personnalisés.</li>
<li><strong>Rendez-vous de suivi en naturopathie</strong> : 1h, en cabinet ou en visio, pour ajuster les conseils et accompagner les changements sur le long terme.</li>
<li><strong>Sophrologie pour adultes</strong> : Séance individuelle de 1h, en cabinet ou en visio, pour gérer le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil ou préparer un événement.</li>
<li><strong>Sophrologie pour enfants dès 10 ans</strong> : Séance individuelle de 45 min à 1h, uniquement en cabinet.</li>
<li><strong>Réflexologie plantaire</strong> : Séance de 1h15, uniquement en cabinet, pour favoriser la détente et l’équilibre naturel.</li>
<li><strong>Sophrologie en groupe</strong> : Séance hebdomadaire d’1h, via l’association Repose, à Lasserre-Pradère ou à Lévignac.</li>
</ul>

Les séances de naturopathie et sophrologie peuvent être suivies en cabinet situé à Lasserre-Pradère ou à distance en visioconférence. Les tarifs varient selon la prestation : premier rendez-vous de naturopathie à 80 €, suivi à 60 €, séance individuelle de sophrologie à 50 €, et réflexologie plantaire à 60 €. Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie du coût.
<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>

Élodie Bernard accueille les **adultes** et les **enfants dès 10 ans** souhaitant améliorer leur bien-être ou retrouver un équilibre naturel. <br><br>
Son **cabinet** est situé à Lasserre-Pradère, à proximité de **Tournefeuille, Toulouse, Colomiers et Plaisance-du-Touch**. Elle propose également des **consultations en visioconférence** pour plus de flexibilité. <br><br>
Les séances, qu’elles soient individuelles ou en groupe, s’adaptent à votre **motif** : stress, sommeil, anxiété, troubles digestifs ou simplement prise de temps pour soi. Pour prendre rendez-vous, contactez-la directement par téléphone ou par email. Une facture peut être fournie sur demande pour d’éventuelles démarches de remboursement auprès d’une mutuelle. <br><br>
Son approche, inspirée par son parcours d’architecte reconvertie, repose sur l’écoute, la douceur et le respect du rythme de chacun.

92 Bd Eugène Montel, 31170 Tournefeuille

07 63 85 43 08

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