Yoga Naturo Sonothérapie - Nastasia
Bordeaux
<h2>Programme de bien-être à Bordeaux : Yoga Naturo Sonothérapie - Nastasia</h2> Bienvenue dans un espace dédié au bien-être à Bordeaux, où Nastasia propose une alliance unique entre yoga, sonothérapie et naturopathie. Ce cabinet propose des pratiques accessibles pour retrouver sérénité et équilibre au quotidien. <strong>En bref</strong> <ul> <li><strong>Ville</strong> : Bordeaux</li> <li><strong>Localisation</strong> : 45 Cours du Médoc, quartier des Chartrons</li> <li><strong>Activités</strong> : Yoga, sonothérapie et naturopathie</li> <li><strong>Formations</strong> : Certifications en yoga traditionnel, naturopathie et sonothérapie</li> <li><strong>Modalités</strong> : Consultations sur rendez-vous, en cabinet ou à domicile</li> </ul>
Nastasia propose un trio de pratiques complémentaires pour accompagner votre quête de bien-être.
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<li><strong>Yoga fonctionnel</strong> : Cours de Hatha Yoga à Bordeaux, axés sur la respiration, la lenteur et la reconnexion à soi. Ces séances sont idéales pour les débutants, les personnes stressées ou celles en recherche de douceur dans leur pratique.</li>
<li><strong>Sonothérapie & voyage sonore</strong> : Soins individuels et voyages sonores en groupe, pour un lâcher-prise profond grâce aux vibrations sonores. Cette pratique vise à apaiser le stress et à relâcher les tensions corporelles et mentales.</li>
<li><strong>Naturopathie & équilibre global</strong> : Accompagnement personnalisé en naturopathie pour soutenir l’hygiène de vie quotidienne. L’approche inclut des conseils en alimentation, sommeil et gestion du stress, en complément du yoga et de la sonothérapie.</li>
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Les séances se déroulent selon les disponibilités, sur rendez-vous uniquement. Aucune information tarifaire ou de durée n’est indiquée sur le site.
Les services de Nastasia s’adressent à toute personne souhaitant explorer des pratiques douces pour réduire son stress ou retrouver un équilibre intérieur. <br><br>Les séances ont lieu à Bordeaux, principalement dans le quartier des <strong>Chartrons</strong>, au 45 Cours du Médoc. Des cours privés et événements sont également proposés à domicile ou en entreprise, sur Bordeaux et ses alentours. <br><br>La prise de rendez-vous s’effectue directement en ligne ou par téléphone. Les horaires sont disponibles <strong>sur demande</strong>, avec des créneaux proposés toute la semaine, du lundi au dimanche.
45 Cr du Médoc, 33000 Bordeaux
07 49 11 79 57