Alexandra Bourderou - Naturopathe - Massages bien être - particuliers et entreprises - Ateliers de prévention santé

Les prestations proposées par Alexandra Bourderou

Alexandra Bourderou propose des solutions naturelles pour accompagner ses clients vers un équilibre de vie durable.

• Naturopathie : Séances individuelles incluant un bilan de vitalité, un bilan morphologique et des conseils personnalisés sur l’alimentation, le sommeil, le stress et l’activité physique.


• Premier rendez-vous en naturopathie : Durée de 2 heures au tarif de 80 € pour établir un accompagnement sur mesure.


• Rendez-vous de suivi en naturopathie : Séances de 1 heure au tarif de 65 € pour ajuster l’accompagnement en fonction des progrès réalisés.


• Rendez-vous fleurs de Bach : Séance d’1 heure pour identifier les élixirs floraux adaptés à vos besoins émotionnels, au tarif de 65 €.


• Massage crânien : Technique de relaxation ciblant les tensions du crâne et du cou pour un lâcher-prise immédiat.


• Massage suédois (deep tissue) : Travail en profondeur sur les muscles et les fascias pour soulager les tensions chroniques.


• Massage relaxant d’une demi-heure : Séance courte pour une détente rapide et accessible.


• Massage californien : Massage enveloppant et fluide pour libérer les émotions et apaiser l’esprit.


• Ateliers collectifs : Sessions thématiques comme la détox saisonnière, la nutrition, les huiles essentielles ou les fleurs de Bach pour s’initier aux bienfaits de la naturopathie en groupe.

Les séances de naturopathie se déroulent en cabinet, avec des questionnaires préalables pour personnaliser l’accompagnement. Les ateliers sont organisés régulièrement à Bordeaux et Martignas-sur-Jalle.

Pour qui, où et comment consulter

Alexandra Bourderou accueille particuliers et entreprises souhaitant intégrer une hygiène de vie naturelle. Ses prestations s’adressent à toute personne cherchant à améliorer son bien-être physique, mental ou émotionnel, que ce soit pour prévenir des déséquilibres ou soulager des maux du quotidien.



Les consultations ont lieu sur deux sites géographiques : Bordeaux Caudéran (22 Rue Jean-Jacques Rousseau) et Martignas-sur-Jalle (1 avenue du 18 juin). Les rendez-vous de naturopathie sont disponibles les lundis à Bordeaux et les vendredis à Martignas-sur-Jalle, avec des tarifs adaptés selon la durée et la prestation choisie.



Les massages bien-être et les ateliers collectifs complètent l’offre, permettant d’explorer différentes approches pour retrouver sérénité et vitalité. Pour réserver, il est possible de contacter directement le praticien par téléphone ou par e-mail. Les paiements se font uniquement par chèque ou en espèces.