Alexandra Naturo - Naturopathie et Techniques Energétiques

<h2>Les prestations proposées par Alexandra Naturo</h2>

Alexandra Naturo propose des consultations personnalisées en naturopathie holistique et en micro-massages®, adaptées à des besoins variés. Son offre intègre des techniques de respiration, de soin énergétique et de rééquilibrage naturel, toujours dans le respect des limites de son exercice.

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<li><strong>Naturopathie holistique</strong> : Approche globale du mieux-être, incluant rééquilibrage alimentaire, gestion du stress, troubles du sommeil ou digestion, et accompagnement émotionnel. <i>Les conseils ne remplacent pas un avis médical.</i></li>
<li><strong>Cohérence cardiaque 365</strong> : Technique de respiration consciente pour réguler le système nerveux et réduire le stress, avec mise en pratique immédiate.</li>
<li><strong>Micro-Massage®</strong> : Technique manuelle douce utilisant magnétisme et ostéopathie énergétique pour soulager douleurs, stress et libérer les émotions. Plusieurs variantes : viscéral, énergétique, crânien, dorsal ou facelift.</li>
<li><strong>Harmonisation des Chakras</strong> : Travail sur les centres énergétiques pour fluidifier la circulation vitale, apaiser l’esprit et libérer les blocages.</li>
<li><strong>Programme Escale Sérénité</strong> : Accompagnement sur trois mois pour réduire l’épuisement nerveux, améliorer le sommeil et restaurer l’équilibre émotionnel.</li>
<li><strong>La Parenthèse Zen</strong> : Bulle de déconnexion en six semaines pour calmer l’agitation mentale et retrouver un sommeil serein.</li>
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Les premières consultations durent entre 1h15 et 1h30, selon la prestation. Les suivis sont généralement de 45 minutes à 1 heure. Certains forfaits de trois séances sont disponibles à tarif réduit, notamment pour les programmes Escale Sérénité et La Parenthèse Zen.

<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>

Alexandra Naturo accueille toute personne souhaitant retrouver un équilibre naturel ou améliorer son bien-être <strong>physique, émotionnel ou mental</strong>. Son approche s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux seniors, sans restriction d’âge ou de condition particulière. <br><br>

Le <strong>cabinet</strong> est situé à Portes-lès-Valence, au 24 Rue Henri Matisse, dans un cadre calme et accessible. <br><br>

Les consultations sont possibles en présentiel au cabinet ou en entreprise pour certaines prestations comme le Micro-Massage® dorsal. Les paiements s’effectuent par carte bancaire, chèque ou espèces. Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des consultations de naturopathie : il est conseillé de se renseigner auprès de la sienne pour connaître les conditions de remboursement.