Osmoz Yoga
Mirabel-aux-Baronnies
<h2>Cours de yoga et naturopathie féminine à Mirabel-aux-Baronnies : Osmoz Yoga</h2> Stephanie Goumat propose à Mirabel-aux-Baronnies un accompagnement global associant le yoga et la naturopathie pour soutenir les femmes à chaque étape de leur vie. Son approche vise à retrouver un équilibre naturel par des méthodes douces et personnalisées, dans une démarche complémentaire aux soins médicaux. <br><br> <strong>En bref</strong> <ul> <li><strong>Activité principale</strong> : Cours de yoga et naturopathie féminine</li> <li><strong>Ville</strong> : Mirabel-aux-Baronnies</li> <li><strong>Prestations</strong> : Bilans naturopathiques, séances de suivi, ateliers, évènements</li> <li><strong>Public</strong> : Femmes de tous âges, adolescentes, futures mamans</li> <li><strong>Localisation</strong> : Studio Osmoz Yoga ou visioconférence</li> </ul>
Stephanie Goumat propose un accompagnement naturopathique et des cours de yoga adaptés aux besoins spécifiques des femmes.
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<li><strong>Naturopathie de la femme</strong> : Un accompagnement personnalisé pour comprendre son cycle menstruel, soulager les troubles féminins ou retrouver un équilibre naturel, à travers des outils comme l’alimentation, la phytothérapie, la micronutrition et la gestion du stress.</li>
<li><strong>Bilan naturo féminin (80€)</strong> : Séance d’1h30 pour établir un diagnostic personnalisé, définir un programme d’accompagnement et recevoir des conseils en hygiène de vie, alimentation ou aromathérapie.</li>
<li><strong>Séances de suivi (60€)</strong> : Séances d’1h pour ajuster les conseils, observer les évolutions et approfondir le travail engagé, espacées d’un à trois mois.</li>
<li><strong>Pack future maman (250€)</strong> : Quatre séances réparties sur la grossesse et le post-partum, axées sur l’accueil de la vie, la transformation du corps, la confiance et le retour à l’équilibre.</li>
<li><strong>Séance ado (55€)</strong> : Séance d’1h pour les préadolescentes et adolescentes (10-17 ans) afin d’aborder les transformations corporelles, les règles, la gestion du stress ou les questions intimes.</li>
<li><strong>Cours de yoga</strong> : Pratiques adaptées pour soutenir la vitalité, la gestion du stress et la reconnexion à soi, intégrées dans l’accompagnement naturopathique.</li>
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Les séances sont adaptées au rythme et aux besoins de chaque personne, dans une démarche douce et progressive. Les tarifs indiqués incluent un accompagnement personnalisé et des conseils concrets à mettre en pratique au quotidien.
Stephanie Goumat accompagne <strong>les femmes de tous âges</strong>, des préadolescentes aux seniors, en passant par les futures mamans et les femmes en péri-ménopause. Son approche s’adresse à celles qui souhaitent mieux comprendre leur corps, soulager des troubles spécifiques ou simplement retrouver vitalité et équilibre de manière naturelle. <br><br>
Les consultations se déroulent au <strong>Studio Osmoz Yoga à Mirabel-aux-Baronnies</strong> ou en visioconférence, selon vos préférences. La première séance, dédiée au bilan, dure 1h30 et permet d’établir un programme sur mesure. Les séances suivantes, d’une durée d’1h, sont espacées de un à trois mois pour un suivi progressif et adapté. <br><br>
Contactez Stephanie Goumat par téléphone au <strong>06 26 07 18 22</strong> ou via son formulaire en ligne pour prendre rendez-vous ou obtenir plus d’informations sur ses prestations.
50 Av. de la Résistance, 26110 Mirabel-aux-Baronnies
06 26 07 18 22