Praticienne Naturopathe Familiale "NaturoFamily's23" La Naturo pour toute la tribu :)

<h2>Les prestations de Nathalie Garnier</h2>

Naturopathe et coach spécialisée en ménopause, Nathalie Garnier propose un accompagnement personnalisé pour les femmes traversant cette transition naturelle.

<ul>
<li><strong>Bilan et suivi en naturopathie</strong> : Approche globale pour rétablir l’équilibre de l’organisme par des moyens naturels (alimentation, gestion du stress, exercice physique, plantes).</li>
<li><strong>Coach en ménopause</strong> : Aide à mieux comprendre les symptômes (bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité) et à retrouver équilibre et vitalité grâce à des solutions naturelles et adaptées.</li>
<li><strong>Réflexologie plantaire et palmaire</strong> : Technique de massage thérapeutique et énergétique qui travaille sur les zones réflexes des pieds ou des mains pour détendre le corps et activer ses capacités d’autoguérison.</li>
<li><strong>Massage suédois</strong> : Massage musculaire complet visant à assouplir les muscles, évacuer les toxines et améliorer la circulation sanguine et nerveuse.</li>
<li><strong>Massage du ventre Opu Lomi</strong> : Technique hawaïenne pour libérer les tensions émotionnelles et physiques stockées dans l’abdomen, favoriser la digestion et renforcer le bien-être global.</li>
<li><strong>Ateliers massage bébé/enfant</strong> : Apprentissage des gestes de massage pour renforcer le lien parent-enfant, apaiser les pleurs et favoriser la détente dès la naissance.</li>
</ul>

Les accompagnements se déroulent sur rendez-vous et sont adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne. Les séances de massages bien-être durent 1 heure et les ateliers massage bébé/enfant s’articulent autour de cycles de 5 séances de 45 minutes à 1 heure.

Tarifs disponibles sur demande via le site ou par téléphone.

<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>

<strong>Nathalie Garnier</strong> accueille en priorité les femmes en périménopause ou ménopause souhaitant retrouver un équilibre naturel et une meilleure vitalité. Ses **ateliers massage** s’adressent aussi aux parents et enfants dès la naissance, pour renforcer les liens familiaux et favoriser le bien-être des plus petits.

<br><br>
Les consultations ont lieu **à Saint-Vaury** les **lundi, jeudi et vendredi** entre 8h30 et 20h, ainsi qu’**à Bénévent-l’Abbaye** les **mardi et vendredi** aux mêmes horaires. Des **ouvertures exceptionnelles le week-end** sont également proposées pour plus de flexibilité. Pour prendre rendez-vous, contactez-la directement par téléphone ou via son site internet.

<br><br>
Diplômée en naturopathie depuis 2021 et coach en ménopause depuis 2025, Nathalie Garnier propose une approche **personnalisée et bienveillante**, en combinant ses expertises en naturopathie, réflexologie et massages bien-être. Son parcours d’ancienne assistante maternelle et aide-soignante enrichit ses accompagnements, notamment pour les familles et les jeunes enfants.