Un Instant Pour Demain Centre de Soins et de Bien-Être à Salon de Pce

<h2>Les prestations proposées par Un Instant Pour Demain</h2>

Le centre "Un Instant Pour Demain" met à votre disposition des méthodes variées pour accompagner votre bien-être au quotidien.

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<li><strong>Psychologie / Sophrologie</strong> : Séances menées par Marie-Ange pour travailler sur la gestion du stress, la confiance en soi ou la préparation à des événements importants, avec des exercices de respiration et de visualisation positive.</li>
<li><strong>Mouvements oculaires (I.M.O. / EMDR)</strong> : Technique reconnue pour traiter les traumatismes et les blocages émotionnels, guidée par Marie-Ange, afin de réduire l’intensité des souvenirs douloureux et transformer les pensées négatives en affirmations positives.</li>
<li><strong>Yogathérapie</strong> : Approche menée par Lynda combinant les outils du yoga aux neurosciences pour agir sur la santé psychologique et physiologique, en renforçant les piliers de l’équilibre personnel.</li>
<li><strong>Ateliers à thème</strong> : Cours de groupe ou interventions en entreprises pour promouvoir le bien-être collectif.</li>
<li><strong>Prise en charge globale</strong> : Accompagnement personnalisé en psychopathologie (stress, angoisses, dépression) et en physiologie (douleurs, troubles digestifs, troubles respiratoires, etc.).</li>
</ul>

Les séances sont proposées à tarif fixe : 55 € pour la psychologie/sophrologie avec Marie-Ange, 60 € pour les mouvements oculaires avec Marie-Ange ou la yogathérapie avec Lynda. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie des soins.

<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>

Ce centre s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, que ce soit pour gérer des difficultés personnelles, professionnelles ou des troubles spécifiques. <strong>Salon-de-Provence</strong> et ses alentours sont les zones d’intervention principales, avec des consultations disponibles <strong>en cabinet</strong> du lundi au samedi de 9h à 19h.
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Les rendez-vous sont obligatoires et peuvent être pris directement auprès des praticiennes. Lynda, spécialiste en <strong>Yogathérapie</strong>, et Marie-Ange, experte en <strong>psychologie, sophrologie et mouvements oculaires</strong>, interviennent toutes deux au sein du centre situé au 7 Rue Trez Castel. Les tarifs, communiqués sur place, peuvent être partiellement couverts par certaines mutuelles.