Breath 320 Sports Coaching And Health À Cassis
Cassis
<h2>Centre de coaching sportif à Cassis : Souffle 320</h2> À Cassis, Souffle 320 allie coaching sportif et bien-être pour vous accompagner vers vos objectifs, qu’ils soient physiques ou liés à la santé. Cette salle de sport propose un cadre motivant, des équipements modernes et des disciplines variées pour répondre à vos besoins. <strong>En bref</strong> <ul> <li><strong>Lieu</strong> : Cassis, 9 chemin du Mont Gibaou</li> <li><strong>Activités</strong> : Centre de coaching, fitness, yoga, pilates</li> <li><strong>Coaching</strong> : Personal training, séances en groupe, cours spécialisés</li> <li><strong>Approche</strong> : Accompagnement personnalisé et suivi de progression</li> <li><strong>Contact</strong> : 04 83 43 11 15 ou contact@souffle320.fr</li> </ul>
Souffle 320 propose des prestations adaptées à différents objectifs et niveaux.
<ul>
<li><strong>Personal training</strong> : Entraînements sur-mesure, seul ou à deux, avec bilan tous les deux mois pour suivre votre progression.</li>
<li><strong>320 training</strong> : Cours signature alliant force, renforcement musculaire et mobilité, en intérieur, pour tous niveaux.</li>
<li><strong>320 watts – training cardio</strong> : Séance pour améliorer la condition physique, avec une intensité adaptée.</li>
<li><strong>Power yoga</strong> : Cours pour retrouver harmonie intérieure et équilibre physique, accessible à tous.</li>
<li><strong>Pilates à Cassis</strong> : Travail des muscles posturaux et du plancher pelvien, idéal pour la posture et le renforcement.</li>
<li><strong>Mobilité</strong> : Workshops ou personal training pour travailler la souplesse, la relaxation et la respiration.</li>
<li><strong>Boostcamp</strong> : Entraînement outdoor en groupe pour allier convivialité et dépassement de soi.</li>
<li><strong>Boxing training</strong> : Inspiration MMA pour un entraînement cardio sans contact, accessible à tous.</li>
</ul>
Chaque prestation est conçue pour s’adapter à vos capacités et vos attentes, avec un encadrement professionnel et un suivi personnalisé.
Souffle 320 s’adresse à tous ceux qui souhaitent **améliorer leur forme physique**, **perdre du poids**, **se préparer à un événement** ou simplement **prendre soin de leur santé**. Ce centre de coaching à **Cassis** accueille des personnes de tous niveaux et de tous âges, sans restriction.<br><br>
Les séances sont dispensées **à Cassis** dans une salle équipée de matériel moderne. Vous pouvez vous entraîner en **personal training**, en **groupe** ou participer aux cours spécialisés comme le yoga ou le pilates. Des bilans réguliers permettent de suivre votre progression et d’ajuster votre programme.<br><br>
Pour réserver ou obtenir plus d’informations, contactez **Souffle 320** au **04 83 43 11 15** ou par email à **contact@souffle320.fr**. Le centre est situé au **9 chemin du Mont Gibaou, 13260 Cassis**, avec des horaires adaptés pour répondre à vos besoins.
9 Chemin du Mont Gibaou Les Côteaux du Bregadan, 13260 Cassis
04 83 43 11 15