Sophie Thomas Micronutrition Naturopathe Psychonutrition

Les prestations proposées par Sophie Thomas

Sophie Thomas propose un accompagnement personnalisé en psychonutrition pour répondre aux difficultés liées à l'alimentation. Ses prestations s'articulent autour de trois axes principaux.

• Entretien découverte gratuit : Séance de 15 minutes sans engagement pour présenter sa méthode et répondre aux questions.


• Première consultation – Bilan complet : Séance de 1h30 pour établir un bilan personnalisé en micronutrition et poser les bases d'un accompagnement.


• Consultations de suivi : Séances de 45 minutes à 1 heure pour ajuster les recommandations et accompagner la progression.


• Pack « Métamorphose profonde » : Parcours de 7 séances espacées de 1 à 2 semaines pour une transformation durable de la relation à l'alimentation.


• Outils pratiques : Utilisation de la pleine conscience alimentaire, gestion des émotions et du stress pour réapprendre à écouter ses sensations corporelles.

Ses interventions visent à rétablir une relation sereine avec la nourriture, en tenant compte à la fois du corps et de l'esprit. L'objectif est de guider chaque personne vers une autonomie alimentaire, sans imposition de modèle.

Pour qui, où et comment consulter

Sophie Thomas accompagne adultes, adolescents et enfants en difficulté avec leur alimentation. Ses consultations se déroulent uniquement en visioconférence, ce qui facilite l'accès à son expertise pour les patients de toute la France. Elle intervient notamment pour des situations comme l'alimentation émotionnelle, les régimes à répétition ou les troubles digestifs liés au comportement alimentaire.


Son approche repose sur une écoute attentive et des conseils concrets pour aider ses patients à retrouver un équilibre alimentaire et une meilleure confiance en eux. Les séances sont adaptées aux besoins individuels, avec des recommandations personnalisées en micronutrition.


Elle accepte les paiements par carte bancaire et certaines mutuelles remboursent ses prestations de nutrithérapie. Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus d'informations, vous pouvez la contacter directement au 06 45 23 32 49 ou via le formulaire disponible sur son annuaire Resalib.