Kamanao Yoga & Bien-Être

<h2>Les prestations de l’Espace Kamanao</h2>
L’Espace Kamanao met à disposition des séances et ateliers pour cultiver le bien-être au quotidien, encadrés par des spécialistes.

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<li><strong>Yoga</strong> : Cours collectifs et individuels animés par Nathalie, Marion, Denise et Amanda, incluant Hatha Yoga, Yoga Pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga et Yoga Senior sur chaise.</li>
<li><strong>Qi Gong</strong> : Pratique corporelle et énergétique proposée par Co, avec des cours classiques, Taoïstes ou Tibétains.</li>
<li><strong>Pilates Classique</strong> : Séances encadrées par Stephen selon la méthode Pilates Classique, axées sur le renforcement musculaire et la posture.</li>
<li><strong>Shiatsu et Massages Énergétiques</strong> : Séances individuelles d’Abhyanga ou de Shiatsu dispensées par Amanda pour libérer les tensions et rééquilibrer l’énergie.</li>
<li><strong>Nutrition</strong> : Consultations personnalisées avec Chloé, diététicienne-nutritionniste, pour un accompagnement alimentaire adapté.</li>
<li><strong>Naturopathie</strong> : Suivi par Coralie Le Moigne, naturopathe, incluant bilan de vitalité, auriculothérapie, réflexologie plantaire, Dien Chan et iridologie.</li>
<li><strong>Sonothérapie</strong> : Massages sonores individuels proposés par Marielle pour retrouver vitalité et détente grâce aux vibrations du son.</li>
<li><strong>Yi Jing</strong> : Accompagnement subtil par Co, destiné aux personnes traversant des épreuves personnelles ou transgénérationnelles.</li>
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Les séances de naturopathie incluent un bilan initial d’1h30 à 2h suivi d’un programme personnalisé. Les cours de yoga et Qi Gong se déroulent en groupe, tandis que les massages et consultations sont proposés en individuel. Un essai gratuit est disponible pour les nouveaux clients souhaitant découvrir une activité.

Les tarifs et l’agenda 2026/2027 sont consultables sur le site de l’Espace Kamanao.

<h2>Pour qui, où et comment consulter</h2>
L’Espace Kamanao s’adresse aux **habitants d’Antibes et des environs**, ainsi qu’aux visiteurs de passage souhaitant intégrer une routine bien-être dans leur quotidien.<br><br>
Les activités sont accessibles **à l’Espace Kamanao, 29 Bd du Président Wilson à Antibes**, un lieu centralisé où professeurs et thérapeutes proposent leurs services en **présentiel**. Les cours de yoga et Qi Gong se tiennent en groupe, tandis que les consultations en naturopathie, réflexologie ou sonothérapie se déroulent en **séances individuelles**.<br><br>
Il est possible de prendre rendez-vous directement par téléphone ou via le site internet. Des **cartes cadeaux** sont également proposées pour offrir une expérience bien-être à ses proches. Suivez l’actualité du centre sur les réseaux sociaux pour participer aux ateliers et retraites organisés tout au long de l’année.